ΜΟΔΑ & LIFESTYLE

Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

13-06-2018 14:07
Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

Την ώρα που γεμίζεις το ποτήρι σου με λίγο νερό οι στόχοι σου μπορεί να είναι πολλοί και διάφοροι. Θες να ξεδιψάσεις. Θες να διώξεις τις τοξίνες και για αυτό προσπαθείς να καταναλώνεις όσα λίτρα νερό γίνεται.

Θες να ξεγελάσεις την πείνα σου. Και η λίστα αυτή γενικώς είναι μεγάλη. Πότε όμως πρέπει να προτιμάς ζεστό νερό και πότε κρύο;

Ένα ποτήρι ζεστό νερό παρακαλώ:

- Όταν θέλεις να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου. Μην ξεχάσεις να προσθέσεις και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

- Όταν νιώθεις πρησμένη. Θα βελτιώσει την πέψη και θα νιώσεις καλύτερα μετά από λίγη ώρα.

- Όταν οι πόνοι της περιόδου είναι ανυπόφοροι.

- Όταν η δυσκοιλιότητα δε λέει με τίποτα να σε... αφήσει. Θα βοηθήσει στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου.

- Όταν η ρινική συμφόρηση είναι ανυπόφορη.

Κρύο νερό, παρακαλώ!

- Όταν θες έναν έξτρα σύμμαχο στη μάχη σου με τα περιττά κιλά.

- Όταν έχεις πυρετό και δεν αισθάνεσαι καλά. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα συνόδεψέ το με λεμόνι και ελάχιστο θαλασσινό αλάτι.

- Όταν γυμνάζεσαι και όταν τελειώνεις την προπόνηση είναι σημαντικό να αναπληρώνεις τα υγρά που έχασες εξαιτίας της έντονης εφίδρωσης.


Πηγή: queen.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Χάσαμε κάτι; Ο star εμφανίζεται με νέα συνοδό χωρίς καν να έχει ανακοινώσει το χωρισμό του

Χάσαμε κάτι; Ο star εμφανίζεται με νέα συνοδό χωρίς καν να έχει ανακοινώσει το χωρισμό του

Μα να μην ησυχάζει ποτέ;
Γιατί μουλιάζουν τα δάχτυλά σου μέσα στο νερό; Γιατί ανατριχιάζεις; Τι συμβαίνει και παθαίνεις λόξυγγα;

Γιατί μουλιάζουν τα δάχτυλά σου μέσα στο νερό; Γιατί ανατριχιάζεις; Τι συμβαίνει και παθαίνεις λόξυγγα;

Το σώμα σου… μιλάει!
Έξαλλη η Αντζελίνα Τζολί με την Αμάλ Κλούνεϊ

Έξαλλη η Αντζελίνα Τζολί με την Αμάλ Κλούνεϊ

Η ηθοποιός «μισεί» την τεράστια δημοφιλία της δικηγόρου
Φύλαξε το skinny jean σου, έρχονται oι παντελόνες

Φύλαξε το skinny jean σου, έρχονται oι παντελόνες

Η επανεμφάνιση των loose φορμών!;
H Jennifer Lopez μόλις μας χάρισε το ωραιότερο εξώφυλλο της ζωής της (και μοιάζει 20 ετών)

H Jennifer Lopez μόλις μας χάρισε το ωραιότερο εξώφυλλο της ζωής της (και μοιάζει 20 ετών)

Δεν περιμέναμε τίποτα λιγότερο από τη Jennifer Lopez.
Τελικά οι άνδρες χάνουν πιο εύκολα βάρος από τις γυναίκες;

Τελικά οι άνδρες χάνουν πιο εύκολα βάρος από τις γυναίκες;

Αυτό υποστηρίζει μια νέα μελέτη Δανών ερευνητών, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetes, Obesity and Metabolism....

ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ

Μπες στον οδηγό

Καταχώρησε την επιχείρησή σου ΔΩΡΕΑΝ στον Οδηγό Αγοράς

Φόρμα Καταχώρησης

GoodNet Ads

HOTSoft.gr

Σχεδιασμός, Κατασκευή & Προώθηση ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων e-shop.

Thassostraveller.gr

Holiday accommodation, Apartments, Studios, Villas, Hotels & Activities in Thassos island, Greece. Explore Thassos, holidays in Thassos island.

Dromolatis.gr Trekking trips for everyone 

Trekking programs, for an unforgetable experience trip in Crete.

hotCloud.gr δημιουργία ιστοσελίδων

Δημιούργησε οικονομικά μια καλαίσθητη & responsive ιστοσελίδα, συμβατή με όλες τις συσκευές. Συνδρομητική υπηρεσία κατασκευής ιστοσελίδων, με ποικιλία themes - templates & τεχνική υποστήριξη.

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικα sunspices.gr

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικά, συνταγές, μείγματα, αρωματικά φυτά, είδη ζαχαροπλαστικής, τροφές πουλιών & αφεψήματα.

Your Cretan Local

Explore Crete like a local! Private tours & excursions in Crete. Activities in Rethymno, Chania, Heraklion & Lasithi, Crete. Custom & private tours & VIP services.

Τεχνική Μηχανολογική Ρέθυμνο

Εγκατάσταση & συντήρηση κλιματιστικών Ρέθυμνο. Ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, θέρμανση, λέβητες, καυστήρες, μηχανολογικές μελέτες..

Προώθηση ιστοσελίδων & eshop

Ρέθυμνο Προώθηση & Διαφήμιση ιστοσελίδων. SEO, Search Engine & Social Media Marketing. Προώθηση ξενοδοχείων, βιλών, rent a car, τουριστικών επιχειρήσεων & e-shop.

Εορτολόγιο

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ:
Αγαθόνικος Θεοπρέπιος, Θεοπρεπής, Θεοπρεπία, Θεοπρεπή