ΜΟΔΑ & LIFESTYLE

Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

13-06-2018 14:07
Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

Την ώρα που γεμίζεις το ποτήρι σου με λίγο νερό οι στόχοι σου μπορεί να είναι πολλοί και διάφοροι. Θες να ξεδιψάσεις. Θες να διώξεις τις τοξίνες και για αυτό προσπαθείς να καταναλώνεις όσα λίτρα νερό γίνεται.

Θες να ξεγελάσεις την πείνα σου. Και η λίστα αυτή γενικώς είναι μεγάλη. Πότε όμως πρέπει να προτιμάς ζεστό νερό και πότε κρύο;

Ένα ποτήρι ζεστό νερό παρακαλώ:

- Όταν θέλεις να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου. Μην ξεχάσεις να προσθέσεις και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

- Όταν νιώθεις πρησμένη. Θα βελτιώσει την πέψη και θα νιώσεις καλύτερα μετά από λίγη ώρα.

- Όταν οι πόνοι της περιόδου είναι ανυπόφοροι.

- Όταν η δυσκοιλιότητα δε λέει με τίποτα να σε... αφήσει. Θα βοηθήσει στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου.

- Όταν η ρινική συμφόρηση είναι ανυπόφορη.

Κρύο νερό, παρακαλώ!

- Όταν θες έναν έξτρα σύμμαχο στη μάχη σου με τα περιττά κιλά.

- Όταν έχεις πυρετό και δεν αισθάνεσαι καλά. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα συνόδεψέ το με λεμόνι και ελάχιστο θαλασσινό αλάτι.

- Όταν γυμνάζεσαι και όταν τελειώνεις την προπόνηση είναι σημαντικό να αναπληρώνεις τα υγρά που έχασες εξαιτίας της έντονης εφίδρωσης.


Πηγή: queen.gr

Γνώμες

Της Άννα Ελευθεριάδου-Γκίκα
Η «Έξοδος από τα Μνημόνια» και άλλα παραμύθια
Νίκος Μολδοβανίδης
Δεν ξέρω αν γίνονται αλλού

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Η μουσική του Μάικλ Τζάσκον στο Μπρόντγουεϊ

Η μουσική του Μάικλ Τζάσκον στο Μπρόντγουεϊ

Δεν έχει ακόμα τίτλο, θα είναι έτοιμη το 2020
Ήξερες πως η χρήση αντηλιακού ΔΕΝ μειώνει τον κίνδυνο για μελάνωμα; Κι άλλα που δεν ξέρεις για τα αντηλιακά

Ήξερες πως η χρήση αντηλιακού ΔΕΝ μειώνει τον κίνδυνο για μελάνωμα; Κι άλλα που δεν ξέρεις για τα αντηλιακά

Βασίζεις την υγεία του δέρματός σου μόνο στο αντηλιακό που απλώνεις; Εκατομμύρια γυναίκες το κάνουν, αλλά εσύ δεν πρέπει...
Η Christina Aguilera ποζάρει ολόγυμνη για το νέο της άλμπουμ

Η Christina Aguilera ποζάρει ολόγυμνη για το νέο της άλμπουμ

H τραγουδίστρια φοράει ένα εντελώς διαφανές φόρεμα σε μία από τις φωτογραφίες
Gwyneth Paltrow & Brad Falchuk | Μόλις έγινε γνωστή η τοποθεσία του γάμου τους

Gwyneth Paltrow & Brad Falchuk | Μόλις έγινε γνωστή η τοποθεσία του γάμου τους

Το αγαπημένο ζευγάρι έχει ξεκινήσει ήδη τις ετοιμασίες
Είναι τα popcorn το ιδανικό snack για να χάσεις βάρος;

Είναι τα popcorn το ιδανικό snack για να χάσεις βάρος;

Τελικά μπορείς να τρως popcorn ενώ κάνεις δίαιτα;
Η Σάντρα Μπούλοκ βάζει έναν απαράβατο όρο στις ταινίες που συμμετέχει

Η Σάντρα Μπούλοκ βάζει έναν απαράβατο όρο στις ταινίες που συμμετέχει

Τι αποκάλυψε η ηθοποιός σε συνέντευξή της

ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ

Μπες στον οδηγό

Καταχώρησε την επιχείρησή σου ΔΩΡΕΑΝ στον Οδηγό Αγοράς

Φόρμα Καταχώρησης

GoodNet Ads

HOTSoft.gr

Σχεδιασμός, Κατασκευή & Προώθηση ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων e-shop.

Thassostraveller.gr

Holiday accommodation, Apartments, Studios, Villas, Hotels & Activities in Thassos island, Greece. Explore Thassos, holidays in Thassos island.

Γυμνάσιο Επισκοπής Ρεθύμνου.

Σχολικά νέα, εργασίες & projects μαθητών, προκηρύξεις.

Dromolatis.gr Trekking trips for everyone 

Trekking programs, for an unforgetable experience trip in Crete.

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικα sunspices.gr

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικά, συνταγές, μείγματα, αρωματικά φυτά, είδη ζαχαροπλαστικής, τροφές πουλιών & αφεψήματα.

Coolholidays.gr Rethymno

Rethymno Excursions, Rent a Car, Activities in Rethymno, Crete. Airplane & Boat tickets in Rethymno. Money Exchange, Accommodation

Τεχνική Μηχανολογική Ρέθυμνο

Εγκατάσταση & συντήρηση κλιματιστικών Ρέθυμνο. Ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, θέρμανση, λέβητες, καυστήρες, μηχανολογικές μελέτες..

Προώθηση ιστοσελίδων & eshop

Ρέθυμνο Προώθηση & Διαφήμιση ιστοσελίδων. SEO, Search Engine & Social Media Marketing. Προώθηση ξενοδοχείων, βιλών, rent a car, τουριστικών επιχειρήσεων & e-shop.

Εορτολόγιο

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ:
Ζηνάς, Ζένας, Ζένος, Ζήνα, Ζένα, Ζένια Αγριππίνα Αριστοκλής, Αριστοκλέας, Αριστόκλεος Λούλου, Λούλης, Λούλα